てぃーだブログ › ラテンダンス大好き
コアリズム

2011年08月18日

ラテンダンス大好き!やっぱり大好き!でも♪

ラテンダンス大好き

でも!ラテンダンスだけじゃない、ヒップホップダンス、ディスコダンスもステップが新鮮で楽しいカラ、エクササイズDVD、全然飽きない。

10分で汗ダラダラ。脇腹・下腹・背中のお肉にグングン効いているのがわかります。嬉しいのはアングル機能。いろんな角度から確認できるので、私でも出来ちゃう♪

踊っていると 
腹筋に効いてる!
わき腹に効いてる!
背中に効いている!
と実感できる音符オレンジ

体重が落ちるのはモチロン、1週間で1.2kg減量。

体型が変わってきました。
くびれが出てきました。
おへそがスッとしてきました。

これからも、楽しみです☆
  

Posted by サラサラ at 14:21

2011年05月13日

ラテンダンスさえ踊れば気分も体重も軽々♪

ニコニコラテンのリズムで腰を振るコレ!

それだけで、気分が晴れやかになってくるの。

コアリズムもいいけれど、ヤーナリズムもご機嫌な感じ!

ラテンダンス大好きな人には見逃せない


1日10分だけ。

DVDを見ながら踊ってみる音符オレンジ

たとえ、外は雨でも気持ちわくわくびっくり

汗もかけるし体重もKEEPでゴッキゲンになれちゃう☆

DVDでここまでイイ気分になれる私は

かなりの幸せ者キラキラ 

ラテンダンスのほかにもHIPHOP・DISCOダンスが入っているヤーナリズム
下下

  

Posted by サラサラ at 19:26コアリズム

2009年03月19日

コアリズムの下腹部-19.5cmは健在

ラテンダンスのコアリズムで完成したBodyは、崩れない……!
っていうより、どんどんバランスが取れた魅惑的なラインに変化♪

送別会・歓迎会で飲みすぎ・食べ過ぎで
「アレ?」
と思ったら、上級の20分集中エクササイズを2日間。

3日目は魅惑のラインに戻ります!


コアリズムラテンダンスって、凄い☆  

Posted by サラサラ at 09:31コアリズム

2008年09月30日

コアリズムの効き方♪

コアリズムを使うと

1.気になってた下腹部がピタッと背骨にくっつく感じになってくる!

2.脇のくびれが出てくる(ここは、1のペタンコ感より時間がかかるかも)

3.おなかに縦に筋肉がついてきて、おへそが縦長になってくる。

ラテンダンスのステップが自然に身について、毎日ウキウキ気分なのは予想外の嬉しさ☆


コアリズム(開封後も30日間返品保証)
  

Posted by サラサラ at 15:17コアリズム

2008年09月21日

クワバタ、ダイエット番組に出演!

グラビアにマジ転向した!

って行っても納得できちゃうくらい(オーバー?)
ウエストのきれいなクビレを手に入れたクワバタ♪

ウエストの次は、ゾーンダイエットに挑戦してますますセクシーに!
単なる”ほっそり”ではない、綺麗のミナモトは、やっぱりコアリズム☆



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Posted by サラサラ at 23:59コアリズム

2008年08月14日

楽しくやせるダイエットならショップジャパンのエクササイズ

楽しいけれど、決してラクして痩せられるワケじゃない!(*^0^*)/



サプリ飲んで脂肪燃焼したい
とか
寝転がっておせんべかじりながらお腹をペタンコにしたい
という人には、

決して訪れない汗かく充実感を感じたいあなた♪
楽しみながら汗かいて、それを気持ちイイと感じられるあなた♪

ショップジャパンのエクササイズを是非お試し下さい。

期待、裏切りません。
自分の筋肉の変化を確かめながら、引き締まっていく感覚を知ってください。


Exabody




  

Posted by サラサラ at 22:40コアリズム

2008年07月14日

クワバタにくびれは?

はたしてクワバタにくびれはできたのか?

誰もが気になるところですね☆





って、もうびっくり。ρ(゜O゜@)
  

Posted by サラサラ at 19:50コアリズム

2008年06月25日

コアリズムで踊って、クワバタがグラビアデビュー宣言?

ハードで楽しくて、ナイスに痩せられるなんて。♪ヽ(ббヽ)(ノбб)ノ♪



ラテンダンスは難しそうだけど、実際やってみるとノレちゃうのが不思議!!

クワバタびっくり!楽しくて、ハードで、ナイスにやせる!!クワバタの成果は?σ(≧▽≦ )
  

Posted by サラサラ at 21:11コアリズム

2008年04月18日

ヤーナ・クニッツとジュリア・パワーズのラテンダンス

杉本彩さんも夢中のラテンダンスはこんなもの♪




ちょっと……ううん、かなり楽しそう☆

DVDの成果って?


  

Posted by サラサラ at 10:02コアリズム

2008年03月22日

コアリズムとは?

着ているもので
体型をごまかせる季節は
終わりました……。

顎の線も気になってきたので(かなりヤバイ)





そこで、コアリズムに挑戦!ゞ(’□’*)ノ >>>ヾ(*’□’)ノ”

あの芸能人も夢中ってホント?


ビリーズブートキャンプがセクシーラテンダンスに?!

  

Posted by サラサラ at 14:10コアリズム